nie wiem

dzięki , sog leci. no do orginału to sporo brakuje, ale z tego co wiem to Malay trena aceta to raczej nie ma i nie miał, jedynie hexa i kolor soku przeźroczysto biały.

133mhz ale na PL rynku jest min 3-4 rodzaje butelek Malaya i 1 z tych podróbek prawie w ogóle nie dziala, wiem bo kolezka akurat taka trafil%-) Wiec nie wiadomo co tam akurat ma MarcinRed.

no tego sie nie dowiem rownie dobrze tam mogl byc sam kujawiak bo taki testo to czasem niektozi maja od samej silowni i zdrowego jedzenia ale fakt faktem wiem zeby tej susty wiecej juz nie brac,14 tygodni to chyba juz w miare wystarczajacy czas zeby byla dobrze wkrecona Zmieniony przez - zordon04 w dniu 2013-01-17 13:08:19

Może być zwykła, tylko weź zapas wolałbym nie zmieniac detki na trasie no ale wiem, wiem warto zapas miec chyba że... no własnie a co myslicie o oponie bezdetkowej ?? dla mnie była by to nowosc ale moze dobry sposób na pozbycie sie problemów z dętka na trasie ?? tylko czy taka opona nadaje sie na tereny górskie i łatwo ja zamontowac w rowerze ?? [...]

[...] mi FBW 2x partia tu natym forum,robilem tydzien czasu z gotowego arta ale postanowliem zmodernizowac pod moje mozliwosci sprzetowe. Co do drazka to uwierz miz e nie da rady bo nie mam futryn w drzwiach,musialbym kupic taki do sufitu abo do sciany ale wszedzie mam gipsy :( Co do tego wyciagu to moze to tak byc?? Wiem ze nie zastapi [...]

Dzięki chłopaki takie opinie motywuja do ciezkich treningów :) dieta nie jest zbilansowana ale wiem jak skladac posilki i na tym bazuje nigdy wycinki nie robilem mam taki metabolizm ze wyglada to jak wyglada a z obwodow to bic 45,klatka 123 lydka 43 reszty nie pamietam

A może zostałeś spoliczkowany przez swoje wyimaginowane oczekiwania @@-) Być może, nie twierdzę że nie, ale tak właśnie było. I wiem, że Tomek jest zawodowcem, że liczą się pieniądze. Ale dla mnie ideałem sportowca jest ktoś, dla kogo oprócz nabitego portfela, liczą się też kibice, ktoś, kto poza zarabianiem ma także ambicje, żeby walczyć z [...]

nie uwazam za ideal :P cycki wiem ze sztuczne. Po prostu brzuch mi sie jej podobal. :) rano jest wszystko cacy z brzuchem, tyle ze juz po calym dniu widac gdzie nie gdzie ten zbedny tluszczyk i tego chcialabym sie pozbyc.:) .. chodze 2 razy w tyg na aerobik. basen raz w tyg wystarczylby? Zmieniony przez - slimmy111 w dniu 2009-01-24 21:51:04

Sprawa wygląda tak, że ja nigdy nie miałem kondycji bo zawsze byłem grubaskiem 3 lata temu zgubiłem 30kg, ale głupi i młody byłem bo trzymałem samą diete i robiłem brzuszki - więc kondychy brak. Fakt chodze na siłke, ale tam kondychy do MT nie nabiore, dlatego chce zaczac biegac! To ja poprosze o wstawienie bieganie w odpowiednie dni: Pon - [...]

Haha nie chodzi o to ze naogladalem sie nie ma lipy haha tylko chce szybciej zbudowac mase mam diete i tyje wiem jak dziala clomid i wiem jak chronic sie przed skutkami ubocznymi

[...] sztange ta,na ktorej robie jest tylko 165kg obciazenia.Musialem zaczac kombinowac.Zaczelo sie mnostwo sciagania,wkladania obciazenia.Wkladania 2,5-kilowek miedzy obciazenie.Zajelo mi to jakies 15minut.Caly mokry po tym bylem. 175/0 -podeszlem na agresorze.Jak sie potem okazalo to nie najlepsze wyjscie dla mnie. Potem w ciagu minuty na [...]

Teskniliscie? %) Przez caly tydzien bylem chory.Praktycznie jestem jeszcze dzis. Ostatni dzien na antybiotyku. Jednak treningi zaczelem od wczoraj i narazie dopoki mi sie nie znudzi polece splitem. Tak,splitem i sam nie wierze w to,co pisze ;) Lopatka odczuwalna minimalnie,choc dala sie we znaki troche przy wczorajszych ciagach. Sila spadla [...]

Alex wiem, że masz rację , ale dla mnie siła także jest b ważna - niestety na low-carbach idzie mi zdecydowanie wolniej (sprawdzone) , ponadto mam w tygodniu 2-3 treningi boksu - i wiem, że przy niższych węglach byłoby na nich ciężko. Na razie jem 450 -500 ww/dz ,prawie same złożone i dopóki nie przekraczam 500 jest ok, na cyklu zwiększe tylko [...]

owszem, doczytałam, ale na takim etapie "rozwoju śiwadomości fitness", ze tak to ujmę, nie jestem w stanie z kalkulatorem wyliczać tych wszystkich kalorii itp. Czuje mocny opór i duzą niechęć do takiej matematyki. Ja nie spodziewam się, że zrobię z siebie jakąś wysokiej klasy fitnesskę, nic z tych rzeczy. Moje cele są dużo skromniejsze. [...]

Od dłuższego czasu źle się czułem nie wiedziałem co mi jest. Wykonywałem kilka badań morfologie krwi, badania cukru we krwi i poziom teścia ale wszystko wychodziło na odpowiednim poziomie. Ostatnio poszperałem trochę w Internecie i napotkałem właśnie na kwasice. Mam kilka objawów podobnych do tych które występują podczas tego schorzenia czyli np. [...]

wiem, ze nie doszło, ale wolalem napisac ze jest i zebys więcej nie wysylal };-)

no ja wiem ale myslalem ze ktos cos wie aktualnych fotek tez nie ma nigdzie lipa lee sie ukrywamoze chca go zlustrowac!!

no wiem ze sie nie dyskutuje.Ale watpie ze jako facet chciałbys mieć tyle wzrostu co dzieci w przedszkolu .Jak zrobi sobie zdjecie z kolesiem co ma tez troche ponad metr wyglada okey :D Jakość umiesnienia ok ale na takim małym szkielecie wyglada to bardzo zle, pozdrawiam :)

przytnij lekko ww wiem że nie bedzie szło tak jak chcesz ale co nagle to...

Z tego co wiem, to nie wychodzi na Mr. O